内申点とは。計算方法と都立高校入試での使われ方【令和9年度・東京都】

家庭教師の合格王　教育コラム　2026年9月公開

内申点は2つある。素内申と換算内申

まず、言葉を整理します。学校の先生やお子様が使う「内申」が、どちらを指しているのかで数字がまったく変わるためです。

私立高校の個別相談で「内申いくつ」と聞かれるときは、たいてい素内申です。一方、都立高校を受ける際に志望校の目安として語られる数字は換算内申です。同じお子様でも、45点満点で語るか65点満点で語るかで、印象がまるで変わります。

換算内申の計算方法

令和9年度の実施要綱では、調査書の各教科の学習の記録を点数化する際、学力検査を実施する教科は評定を1倍、学力検査を実施しない教科は評定を2倍して調査書点を算出すると定められています。

学力検査を実施するのは、国語・数学・英語・社会・理科の5教科です。実施しないのは、音楽・美術・保健体育・技術家庭の4教科になります。

実際に計算してみます。5教科がすべて4、実技4教科もすべて4というお子様の場合です。

ここで、実技のうち1教科が3だった場合はどうなるか。素内申は35に下がり、換算内申は50になります。素内申では1点の差ですが、換算内申では2点の差になります。実技教科の評定が2倍で効くとは、こういうことです。

換算内申は、そのまま点数になるわけではありません

換算内申65点満点は、そのまま合否の点数として使われるわけではありません。ここから、各校の定める調査書点に換算されます。

実施要綱の例では、学力検査の得点と調査書点の比率が7対3の学校の場合、次のような形で総合得点が作られます。

全日制は原則として7対3ですが、芸術および体育に関する学科は6対4になります。また、受検者ごとに7対3と10対0の両方で計算し、高いほうを選考に用いる学校もあります。令和9年度は、この方式を新たに2校の全日制普通科で実施すると発表されました。学力検査の得点が高いお子様にとっては、内申の不利が緩和される仕組みです。

面接や作文、実技検査を実施する学校では、総合得点にそれらの点数を加えたものが総合成績になります。

実技教科の評定1つは、本番の何点分か

ここからは単純な計算です。調査書点300点を換算内申65点で割ると、換算内申1点あたり約4.6点になります。

実技教科の評定が1つ上がると、換算内申は2点上がります。つまり調査書点で約9.2点です。一方、学力検査は500点が700点に換算されるので、本番の1点は1.4点にあたります。9.2点を1.4で割ると、約6.6点。

実技教科の評定を1つ上げることは、入試当日に5教科のテストで6点から7点を多く取ることに相当する、という計算になります。5教科の評定を1つ上げた場合は、換算内申1点、調査書点で約4.6点、本番の約3.3点分です。

もちろん、学校ごとの調査書点の満点は異なりますので、あくまで7対3の学校を例にした目安です。それでも、実技教科に手を入れる価値は伝わるかと思います。

推薦入試では、計算方法が違います

ここは混同されやすいところです。推薦に基づく選抜では、実技4教科を2倍する計算は使いません。

令和9年度の実施要綱では、すべての都立高校で、調査書における各教科の観点別学習状況の評価(全27観点)または評定(9教科)のどちらか一方を調査書点として点数化すると定められています。そして、評定を用いる場合は、特定の教科の評定に比重をかけることは行わないとされています。

観点別学習状況の評価を用いる場合は、学校の特色に応じて特定の観点の配点を高くするなどして活用されます。観点別の評価は、教科の目標に照らしてA、B、Cの3段階で記入されるものです。どの高校がどちらを使い、どの観点を重く見るかは学校ごとに公表されていますので、推薦を考えているご家庭は志望校の選抜方法を必ずご確認ください。

まとめると、一般入試では実技が2倍、推薦では9教科が同じ重み、または観点別の評価で見られる、ということになります。

総合得点から逆算してみる

換算内申の数字だけを見ても、合格との距離は分かりません。総合得点に直してから、当日に必要な点を逆算するほうが、やるべきことが具体的になります。

ここでは、学力検査と調査書点の比率が7対3の学校で、総合得点1020点のうち700点が合格の目安だと仮定して計算してみます。あくまで考え方をご説明するための仮の数字です。

換算内申8点の差が、当日の5教科の平均で6点ほどの差になります。逆にいえば、今から実技を含めた評定を動かしておくと、入試当日の負担がその分だけ軽くなるということです。

お子様と話すときは、この形で伝えると届きやすくなります。「内申を上げなさい」ではなく、「美術の提出を出しておくと、本番で6点ぶん楽になる」。同じことを言っていますが、後者のほうが行動につながります。

観点別学習状況の評価とは

調査書には、5段階の評定とは別に、観点別学習状況の評価が記載されます。実施要綱では、各教科の目標に照らして観点ごとに評価し、A、B、Cの記号で記入すると定められています。十分満足できる状況がA、おおむね満足できる状況がB、努力を要する状況がCです。

観点は9教科で全27観点とされています。1教科あたり3つの観点で見ている計算になります。5段階の評定は、この観点別の評価を総括して決められるものです。

ここを知っておくと、評定の上げ方が具体的になります。テストの点だけを追っても、Cがついている観点があれば評定は上がりにくい。逆に、提出物や授業での取り組みで評価される観点を押さえておけば、テストで多少崩れても評定を守れます。通知表に観点別の評価が記載されている場合は、どの観点がBやCになっているかを確かめてください。次に手を入れる場所が、そこに書かれています。

どの学年、どの学期の成績が使われるのか

都立高校の一般入試で使われる調査書の評定は、中学3年生のものです。そして実施要綱には、評定の記入に当たっては第3学年の第一学期および第二学期の成績を十分参考とすると書かれています。2学期制の学校の場合は、前期の成績と、後期の12月31日までの学習状況を十分参考とするとされています。

つまり、2学期の成績が、そのまま受験に使われる数字を作ります。3学期になってから挽回しようとしても、調査書の作成には間に合いません。中学3年生の10月から12月は、内申点を動かせる最後の時期ということになります。

中学1年生、2年生のご家庭にとっても、他人事ではありません。東京都では中3の成績が使われますが、実技教科の評定は、日ごろの提出物や授業の取り組みの積み重ねで決まります。3年生になってから急に変えられるものではないためです。

令和9年度入試の日程

2026年9月17日に、東京都教育委員会から令和9年度の入学者選抜実施要綱が公表されました。第一次募集と推薦の主な日程は次のとおりです。

志願変更は2月10日に取下げ、2月12日に再提出という日程です。出願はインターネットを活用した方式で、入力期間は令和8年12月18日から始まります。詳細と最新の情報は、東京都教育委員会のサイトでご確認ください。

いまから内申を上げるためにできること

2学期の途中からでも、動かせる部分はあります。優先順位をつけてください。

評定は、テストの点だけで決まるものではありません。観点別の評価にもとづいて総括的に判断されます。授業中の取り組み、提出物、小テスト、実技の記録。テストで思うような点が取れなかった学期でも、評定の下げ止まりを作ることはできます。

そして、お子様に「内申を上げなさい」と言うだけでは動きません。何を出す期限がいつなのかを、一緒にカレンダーに書き出すところから始めてください。

私立高校では、素内申で見られます

都立高校の一般入試では換算内申が使われますが、私立高校では9教科をそのまま足した素内申が基準になることがほとんどです。

私立高校の多くは、秋から冬にかけて個別相談や入試相談の機会を設けています。そこで内申の数字や検定の取得状況を伝え、受験に向けた相談をする形です。基準の示し方や相談の進め方は学校によって異なり、公表されているものも、そうでないものもあります。学校説明会で配られる資料や、中学校の進路指導の先生に確認するのが確実です。

ここで押さえておきたいのは、私立の基準が素内申である以上、実技教科を2倍する計算は関係がないという点です。都立と私立を併願する場合、見るべき数字が2つあるということになります。「内申が足りている」と言われたときに、どちらの話なのかを必ず確かめてください。

また、英検などの資格が加点される学校もあります。どの資格が何級から対象になるかは学校ごとに違いますので、志望校の募集要項でご確認ください。

神奈川、千葉、埼玉は計算が違います

ここまでは東京都の話です。首都圏の他の3県では、内申点の計算も使われ方も異なります。

• 神奈川県　中2と中3の評定が使われます。中3の評定を2倍する扱いがあり、中2の成績も合否に関わります。
• 千葉県　中1から中3までの評定が使われ、各校が定める係数(K値)によって調査書点の重みが変わります。
• 埼玉県　中1から中3までの評定が使われ、学年ごとの比率は学校によって異なります。北辰テストの結果を私立の個別相談で使う慣習もあります。

都県をまたいで学校を検討されている場合は、この違いを早めに押さえておく必要があります。東京都の感覚のまま神奈川の学校を考えると、中2の成績の扱いを見落とすことになります。