高校受験の冬休みの過ごし方。13日間のスケジュールと勉強時間の目安【中3・一都三県】

家庭教師の合格王　教育コラム　2026年11月公開

冬休みは、入試の日程のどこにあるか

まず、冬休みと入試の日程を並べてみます。令和8年度の公立中学校の冬休みは、次のとおりです。

冬休みが明けると、すぐに入試の季節に入ります。令和9年度入試の主な日程は、次のとおりです。

冬休みが明けると、学校の授業と、私立の推薦入試、出願の手続きが重なります。1日の中でまとまった時間を取れるのは、冬休みが最後です。

冬休みの前に、内申と目標点を確かめる

中学3年生の2学期の成績が出ると、内申点はほぼ固まります。東京都の場合、都立高校の調査書の評定は、中学3年生の1学期と2学期の成績を十分参考にしてつけられます。12月の三者面談では、私立高校の受け方と、公立高校の志望校が決まります。

内申点が固まったら、残りは入試の日の学力検査の点数です。志望校の合格に必要な総合得点から、調査書の点数を引いた点数が、冬休みの勉強の目標になります。東京都の内申点の計算は、「内申点とは。計算方法と都立高校入試での使われ方」でご説明しています。

冬休みの勉強は、3つに分ける

冬休みにやることは、過去問、苦手な単元、暗記の3つです。どれか1つだけに偏らないように、毎日の時間割に3つとも入れます。

過去問は、冬休みの間に、第一志望の公立高校を3年分、受ける私立高校を2年分ほど解くのが目安です。公立高校の残りの年度は、11月から12月に解いた分と、1月以降の仕上げに回します。年数の数え方は、入試までの週末から逆算したもので、決まった基準ではありません。

数学で戻る単元に迷ったら、「2学期の中学数学はつまずきの山。一次関数・図形の前に戻る場所」の早見表をお使いください。

教科ごとに、冬休みに見直すところ

苦手な単元と暗記の中身は、配点から決めると迷いません。都立高校の共通問題を例に、教科ごとの配点の大きいところと、冬休みに見直すところを並べます。

神奈川・千葉・埼玉の公立高校を受ける場合は、各県の過去問で配点を確かめてください。配点の大きいところと、準備した分だけ点になるところ（漢字、英単語、理科・社会の用語）から手をつけると、限られた冬休みでも点数に結びつきやすくなります。

冬休み明けに実力テストがある中学校もあります。冬休みに解いた過去問と、苦手な単元の復習が、そのまま準備になります。テストのためだけに、別の問題集を増やす必要はありません。

1日の勉強時間の目安と、時間割の例

中学3年生の冬休みの勉強時間に、決まった基準はありません。ここでは、過去問1年分にかかる時間から逆算した目安をお示しします。

公立高校の過去問は、5教科で1年分です。都立高校は1教科50分なので、解くだけで4時間10分かかります。丸付けと解き直しにも、同じくらいの時間が必要です。過去問を1年分解く日は、それだけで1日がかりになります。

冬期講習がある日は、講習の時間を午前か午後の枠に入れ、残りの枠で講習の復習をします。7時間30分に届かない日があってもかまいません。1日の時間を守ることより、10日間でやると決めたことを終わらせることを大事にしてください。

13日間のスケジュールの例

江戸川区の冬休み（12月26日から1月7日）に当てはめた例です。三が日は7日目から9日目にあたります。

冬期講習や帰省の日は、その日の予定を後ろにずらします。予定どおりに進まなかった分は、12日目の予備の時間と、冬休み明けの週末に回せば大丈夫です。計画表は、お子様ご自身に書いてもらってください。自分で決めた計画なら、遅れたときに自分で直せます。

推薦入試や面接がある人の準備

推薦入試を受ける人や、入試に面接がある人は、冬休みのうちに準備を始めます。

準備は、1日30分ほどで十分です。志望理由と、中学校で取り組んだことを、声に出して話す練習をします。作文や小論文がある人は、志望校の過去の課題を使い、時間を計って1本書きます。書いたものは、学校の先生や家庭教師に読んでもらいます。

埼玉県教育委員会は、面接で大切なのは「話し方」ではなく、「何を考えてきたのか」「どのような思いをもって伝えるか」だと説明しています。上手に話すことより、自分の言葉で話せることを目指してください。

「今からでも間に合う？」と思ったら

冬休みの時点で模試の判定が思わしくなくても、冬休みの初日（12月26日）から都立高校の学力検査までは、まだ57日あります。

点数を伸ばしやすいのは、多くの受検生が取れている問題です。令和8年度の都立高校入試の数学では、正答率が5割を超えた問題の配点を合わせると61点で、平均点の60.4点とほぼ同じでした。難しい問題に手を広げる前に、こうした問題を落とさないようにすることが先です。

志望校を変えるか迷ったときは、内申点、模試の結果、過去問の点数の3つを並べ、担任の先生に相談してください。私立高校の受け方は12月の面談で決まっていることが多いので、変える場合は早めに相談します。

ご家庭でできること

年末年始は、外出や人混みが増える時期です。体調を崩すと、計画が数日単位で止まります。睡眠と食事の時刻をそろえることが、いちばんの体調管理です。

勉強の量や点数のことは、本人がいちばん気にしています。声をかけるときは「何時間やったの？」より、「今日はどの問題ができるようになった？」と聞くと、話しやすくなります。

冬期講習と家庭教師の使い分け

冬期講習は、入試に向けた内容をまとめて学べる講座です。同じ目標の仲間と、緊張感を持って勉強できるのがよいところです。

一方で、過去問の答案を横で見て、どの問題から解き直すかを決め、戻る単元を一緒に解き直すのは、1対1の指導が向いています。冬期講習と一緒に使う場合は、新しい教材を増やさず、講習の復習と過去問の解き直しに家庭教師の時間を使うと、限られた冬休みを無駄にしません。